Naturopathie
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Classée comme 3e médecine traditionnelle mondiale par l’OMS, la naturopathie a pour but de relancer les capacités auto-guérissons du corps et renforcer notre capitale santé. C’est en gros un retour aux sources qu’on va adapter à notre monde moderne.
En naturopathie, nous allons utiliser des méthodes douces et naturelles comme l’alimentation, l’aromathérapie, la phytothérapie, la respiration ou encore l’activité physique pour mieux comprendre notre corps et travailler avec lui main dans la main pour révéler notre plein potentiel santé.
Rappelons que la naturopathie comme tout autre méthode traditionnelle, doit être suivie en complément de la médecine conventionnelle et ne substitue en aucun cas une consultation chez le médecin ou tout autre professionnel de santé.
« La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin »
-HIPPOCRATE-
L’approche en naturopathie repose sur 5 piliers
VITALISME : Faire appel à la force vitale de notre organisme. Notre corps humain, qui est de base plutôt bien huilé, a la capacité de s’auto réparer si on lui apporte ce dont il a besoin.
HUMORISME : Rééquilibrer et relancer la circulation des humeurs (Les liquides dans le corps : sang, lymphe, liquides intra et extra-cellulaires). C’est par ces voies que sont acheminées les toxines vers les voies de sortie (nos émonctoires).
CAUSALISME : Oublier l’effet pansement et aller chercher les causes profondes des maux.
« Cherchez la cause et supprimez-là. Puis cherchez la cause de la cause et supprimez-là. Puis cherchez la cause de la cause de la cause et supprimez-là ». – HIPPOCRATE
HYGIÉNISTE : Eduquer et conseiller sur la mise en place d’une nouvelle hygiène de vie globale (hygiène mentale et physique) avec patience et bienveillance.
HOLISME : Dans le corps, tout est lié. On va prendre en compte l’aspect physique, émotionnel, environnemental…Etc. « Ce n’est jamais un énoncé scientifique isolé, mais le corps tout entier de la science qui affronte le verdict de l’expérience » – DUHEM
LA NATUROPATHIE POUR QUoi par exemple ?
- Faire un bilan général de vitalité
- Perdre ou prendre du poids de façon saine et durable
- Gagner en énergie et améliorer son sommeil
- Soutenir le corps en période de stress intense, burn-out, dépression
- Accompagner les troubles cutanés: acné, eczéma, cicatrices d’acnés, irrégularités de teint…
- Retrouver une peau, des cheveux et des ongles rayonnants de santé
- Soutenir le corps durant un sevrage (Tabac, alcool, sucre…)
- Soulager les troubles et douleurs musculo-squelettiques
- Apaiser les troubles digestifs: constipation, diarrhée, ballonnements, remontées acides, indigestions…
- Accompagner dans les troubles et changements hormonaux : adolescence, ménopause, SPM, troubles du cycle, endométriose, fertilité, grossesse, post-partum…
- Reprendre sa santé et son bien-être en main
- Faire un bilan général de vitalité
- Perdre ou prendre du poids de façon saine et durable
- Gagner en énergie et améliorer son sommeil
- Soutenir le corps en période de stress intense, burn-out, dépression
- Accompagner les troubles cutanés: acné, eczéma, cicatrices d’acnés, irrégularités de teint…
- Retrouver une peau, des cheveux et des ongles rayonnants de santé
- Soutenir le corps durant un sevrage (Tabac, alcool, sucre…)
- Soulager les troubles et douleurs musculo-squelettiques
- Apaiser les troubles digestifs: constipation, diarrhée, ballonnements, remontées acides, indigestions…
- Accompagner dans les troubles et changements hormonaux : adolescence, ménopause, SPM, troubles du cycle, endométriose, fertilité, grossesse, post-partum…
- Reprendre sa santé et son bien-être en main